Jag kan!
Hej
Idag har jag först vart i skolan på en mycket bra föreläsning, en bra föreläsare som förmedlar energi och glädje. Det gör verkligen mycket för hur man lyssnar och vad man tar in, jag är så nöjd att jag var där.
Jag bestämde mig igår för att ta en jogging runda idag så det var vad jag gjorde när jag kom hem. Jag har ju inte kunnat springa ordentligt men jag testade för första gången i lördags förmiddag så tänkte att jag nu måste försöka hålla det uppe. Det går förvånansvärt bra att springa men uppförsbackar går bara inte, jag kan inte sträcka eller böja vristen. Då börjar jag halta och mitt vänstra ben blir degigt och trött. Så nu har jag försökt gå uppför och jogga där det är plant. Men det är så obehagligt när jag börjar bli trött, då känner jag hur hjärnan börjar tänka: Vricka inte foten, vricka inte foten, vricka inte foten. Jag måste verkligen fokusera på det jag gör och blicken är som fastklistrad i marken, för att leta efter ojämnheter.
Men det gick och jag tycker mig ändå ha ett helt okej tempo, men visst min kondition är inte på topp. Måste verkligen försöka få den tillbaka nu och även stärka muskulaturen i foten. Det blir så mycket roligare att träna när kroppen är med än också. Så nu ni nu ska här tränas till tusen =).
Jag är verkligen helt slut i både kropp och huvud så jag antar att det inte blir så mycket tenta plugg. Men imorgon då ska jag komma igång ordentligt.
Puss
Idag har jag först vart i skolan på en mycket bra föreläsning, en bra föreläsare som förmedlar energi och glädje. Det gör verkligen mycket för hur man lyssnar och vad man tar in, jag är så nöjd att jag var där.
Jag bestämde mig igår för att ta en jogging runda idag så det var vad jag gjorde när jag kom hem. Jag har ju inte kunnat springa ordentligt men jag testade för första gången i lördags förmiddag så tänkte att jag nu måste försöka hålla det uppe. Det går förvånansvärt bra att springa men uppförsbackar går bara inte, jag kan inte sträcka eller böja vristen. Då börjar jag halta och mitt vänstra ben blir degigt och trött. Så nu har jag försökt gå uppför och jogga där det är plant. Men det är så obehagligt när jag börjar bli trött, då känner jag hur hjärnan börjar tänka: Vricka inte foten, vricka inte foten, vricka inte foten. Jag måste verkligen fokusera på det jag gör och blicken är som fastklistrad i marken, för att leta efter ojämnheter.
Men det gick och jag tycker mig ändå ha ett helt okej tempo, men visst min kondition är inte på topp. Måste verkligen försöka få den tillbaka nu och även stärka muskulaturen i foten. Det blir så mycket roligare att träna när kroppen är med än också. Så nu ni nu ska här tränas till tusen =).
Jag är verkligen helt slut i både kropp och huvud så jag antar att det inte blir så mycket tenta plugg. Men imorgon då ska jag komma igång ordentligt.
Puss
Kommentarer
Trackback
